“我快乐，我成长”

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2018年4月3日14：00分在九州体育ju111(中国)公司官方网站新都校区一教104教室召开了专科部2017级以“我快乐，我成长”为主题的班会。参会人员专科部2017级全体同学。本次班会由2017级专科部宣传委员谢雷同学主持，政治思想辅导员赵凤飞老师做最后总结。 在活动开始前，谢雷同学对这次班会的目的和内容进行了介绍。召开主题活动的主旨是让同学们了解一些排解烦恼的方法，使大家知道应该乐观面对生活中的不如意，做一个快乐的人。学会更好的调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪，让自己在快乐中成长。 随后，辅导员赵凤飞老师对本次活动进行了总结，她着重的讲了当出现心理问题时该如何自我调节，即主要中心点就是“情绪的钥匙掌握在自己手里”，大家一定要正视自身情绪变化，懂得自我调节和自我控制，提高自身心理素质，保持心态平和，用积极乐观的心态挣脱负面情绪，不以物喜、不以己悲等观点，让学生们更加有信念感和正能量的面对生活。 本次活动受到了同学们的热烈欢迎，促进了同学们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级的凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，掀起了要热爱生活相信自己的热潮，引导大学都要在“我成长，我快乐”中度过每一天！

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